Alla inlägg den 19 augusti 2011
Fick hantlar av John i onsdags så igår körde jag igenom armarna och magen ordentligt. Har lite träningsvärk kan jag säga :) idag har benen fått sig en omgång. Tog mig en regnig kvällspromenad med vikter runt benen och äntligen fick man lite motstånd på promenaden :)
Må | Ti | On | To | Fr | Lö | Sö | |||
1 | 2 | 3 |
4 |
5 |
6 |
7 | |||
8 |
9 | 10 |
11 | 12 | 13 |
14 |
|||
15 | 16 | 17 | 18 |
19 | 20 |
21 |
|||
22 | 23 | 24 |
25 | 26 |
27 |
28 |
|||
29 |
30 | 31 | |||||||
|