Jag hoppas jag får lite träningsvärk imorgon för ikväll har jag gjort lite övningar för mage, rygg och rumpa. Det gäller att ha lite självdisciplin om jag ska nå mitt mål, minst 8 kg till ska bort men helst 10 kg. Har lyckats få bort 2,5 kg hittills men det går segt så förbannat men det är banne mig bara jobba på! Skam den som ger sig. Sägs ju att man ska låta det ta tid att gå ner i vikt så man stannar på vikten man nått men jag hade velat ha bort dom här gravidkilona för flera veckor sen helst. Nå Helge är inte speciellt gammal och när man haft foglossningar i x antal veckor så är kroppen verkligen inte i form. Känner att ryggen inte alltid vill samma som mig och att höfterna inte alltid gillar mitt promenerande men det är bara gilla läget och försöka bygga upp lite styrka i kroppen igen men det måste få ta tid.

Har varit ensam med smågrabbarna ikväll medans John varit på nå möte i Luleå så det blev bara morgonprommen med Mallan och promenaderna till och från dagge men det får duga idag. Får ta nya tag imorgon under dagen för John är borta imorgon kväll också. Har iaf nått mitt gamla mål med 12 tusen steg så det är ju inte så illa pinkat men när jag når 20 tusen steg känner jag mig så oerhört nöjd och jag gillar den känslan. Nå det gäller att planera så man får in nog långa promenader varje dag, är inte helt lätt med två barn som ska äta med jämna mellanrum, dagislämningar och hämtningar men det går och det måste gå! John skulle ju börja följa med mig på promenader varje dag men det går tungt för honom, han har inte tagit ett steg hittils med mig!

Ska göra kväll nu, måste orka upp imorgon med pojkarna!

Natti natti.

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
     

Kommentar

Ett halvår sen sist? Ja ungefär! Hade glömt lösenordet och allt. Tiden går fort när man har roligt heter det ju men tiden går också oerhört fort när man är mamma på heltid och jobbar 70-80%. Nå vi fick ihop våren på ett hyfsat bra sätt när både jag o...

Tänkte ge er ett livstecken. Tiden bara försvinner känns det som så blogga hinner jag inte. Hjalmar har blivit en riktig hejjare på att åka skidor i vinter och imorgon ska han få prova åka Lilla Vasaloppet. Jag har köpt skidor och John har dammat av ...

Ett litet smakprov ifrån dagens besök hos bästa fotografen, nämligen Elisabeth....

Världens finaste Helge fyller 1 år idag. Grattis plutten min :)...

Halva mitt mms inlägg kom inte med, konstigt! Mitt morgonpromenerande går sådär måste jag erkänna mig jag blev grymt taggad att fortsätta efter lördagens vägning! Hade då gått ner 1,9 kg på 1,5 vecka! Tyvärr slutar jag ofta jobba runt kl 22 och jag l...